CYCLE-фітнесом називається комплекс аеробних тренувань, що проводяться за допомогою спеціальних велотренажерів. Відносно недавно з’явившись, цей напрям стрімко завойовує все більш широку популярність завдяки високій ефективності, динамічності занять та їх доступності.

Сайкл-аеробіка дозволяє не тільки швидко скинути надмірну вагу і підтримувати ідеальну фізичну форму, але і значно зміцнити різні групи м’язів, життєво важливі системи і органи людського організму.